Categories
Mama i dziecko

Jak często i jak dużo powinno jeść dziecko?

Jednym z najczęstszych pytań, jakie mają nowi rodzice, jest to, jak często ich dziecko powinno jeść. Najlepsza odpowiedź jest zaskakująco prosta: ogólnie rzecz biorąc, dzieci powinny być karmione, kiedy tylko wydają się głodne.

Categories
Mama i dziecko

Ile powinno spać niemowlę ?

Dowiedz się, czy twój noworodek lub niemowlę otrzymuje wszystkie zzz’s, których potrzebuje.

Categories
Mama i dziecko

Dieta karmiącej mamy

Wiele matek karmiących piersią zastanawia się, czy jedzenie, które spożywają, będzie miało wpływ na ich mleko matki.

Categories
Mama i dziecko

5 sposobów na bycie dobrą mamą

Jako terapeuta od ponad 20 lat, jednym z najczęstszych powracających tematów pojawiających się w terapii jest dążenie matek do bycia idealną matką. Przyjmuję to jako kliniczną misję, aby pomóc mamom porzucić to pojęcie bycia “idealną matką” i zamiast tego zacząć przyjmować niedoskonałości.

Categories
Mama i dziecko

Kiedy dzieci się przewracają?

Podczas gdy przewracanie się po raz pierwszy jest zazwyczaj niespodzianką zarówno dla dziecka, jak i jego rodziców, nie zdziw się, jeśli przewracanie się z brzuszka do pleców wkrótce stanie się jedną z ulubionych sztuczek Twojego malucha. Wraz z rosnącą siłą w jej ramionach, plecach i szyi, Twoje dziecko zaczyna odkrywać nowe sposoby poruszania ciałem, w tym przewracanie się.